В жизни каждого бывают трудные периоды — внешние события, внутренние переживания, сомнения или страхи могут стать причиной тревоги, растерянности или ощущения потери опоры. Ни один запрос не бывает «слишком маленьким» или «неважным»: всё, что вызывает боль или беспокойство, заслуживает внимания и бережного отношения. Могу быть полезна в таких направлениях, как: Перинатальная психология * Подготовка к беременности, родам и первому году жизни малыша * Поддержка при изменениях в семейной системе (работа с парой или индивидуально) * Консультирование при планировании беременности, а также после ее прерывания * Развитие детей, кризисы: от 0 до 16 лет. Отношения и семья * Трудности в паре, кризисы в браке, измены, развод * Абьюзивные отношения, потеря доверия, восстановление контакта Эмоциональные состояния * Апатия, депрессия, эмоциональное выгорание * Тревожные и стрессовые состояния, невротические проявления * Суицидальные мысли и поведение * Расстройства пищевого поведения * Обсессивно-компульсивное расстройство Травматический опыт * Психологическая травма, насилие (физическое и эмоциональное), ПТСР * Опыт травли или буллинга Детско-родительские отношения * Работа со взрослыми в контексте отношений с их родителями * Старые обиды, эмоциональные зависимости, сепарация Самоощущение и личностный рост * Низкая самооценка, поиск себя, смысла и целей Работа с подростками (12–16 лет) * Поддержка в период взросления, эмоциональные кризисы, сложности в семье и школе (С малышами работаю косвенно — через консультирование родителей.) В практике применяю: когнитивно-поведенческую терапию, психоанализ, проектные методики.