Еременко Марина Валерьевна

Практикующий психолог. Магистр психологии. Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог.

Много и непрерывно учусь у лучших.
- Магистратура по специальности «Психология» с отличием в одном из ведущих профильных ВУЗов страны (Московский Институт Психоанализа).
- Профессиональная переподготовка по специальности «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» (Московский Институт Психоанализа и REформа.LIFE).
- Членство и учеба в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
- Посещаю интервизионные группы и супервизии у опытных коллег в Ассоциации КПП.
- Постоянно развиваюсь и повышаю квалификацию.

Опыт личной терапии более 6 лет. Хорошие терапевты вырастают из клиентов. Именно личный опыт прохождения психотерапии позволяет мне понять, что чувствует клиент на сессии с психологом.

В работе использую только доказавшие свою эффективность техники и методики.

Обладаю высоким уровнем эмпатии и сопереживания к людям.


В чем особенности моего подхода?

- Подробный сбор анамнеза на первой диагностической консультации. Выявление запроса клиента, постановка достижимых и реалистичных целей.
- Научу самостоятельно выстраивать сбалансированный рацион питания, исходя из личных предпочтений в еде и образа жизни, что обеспечит долгосрочный результат.
- Развенчаю популярные мифы и заблуждения о питании. Не назначаю диеты и не составляю меню. Только здоровое и сбалансированное питание, основанное на международных рекомендациях.
- Помогу обрести фигуру мечты за счет изменения пищевых привычек и развития осознанности, что позволит сохранить полученный результат надолго.
- Работаю с психологическими причинами лишнего веса и нарушениями пищевого поведения (не РПП).
- Мотивирую на долгосрочную работу в атмосфере поддержки и принятия.
- Индивидуальный подход с учетом особенностей здоровья, образа жизни и предпочтений в питании.
- Работаю с образом тела. Мотивирую на изменения из любви к себе.

Как психолог работаю в рамках Когнитивно-Поведенческой Терапии. КПТ – это направление психологии, эффективность и высокая результативность которого научно доказана.

- Помогаю справиться с повышенной тревожностью, страхами, последствиями стресса, нарушениями адаптации за счет изменения дисфункционального мышления, которое влияет на эмоции и поведение.