Как защитить колени. 5 вопросов травматологу

У коленных суставов сложное строение. Они принимают на себя большую нагрузку, поэтому часто именно колени подвержены серьезным проблемам.

Юрий Глазков

Автор: Юрий Глазков

Дата публикации: 11.09.2020

Отвечаем на вопросы, которые наиболее часто задают пациенты, обращаясь к врачу с болями в коленных суставах. Если у вас остались свои вопросы, вы можете задать их, воспользовавшись сервисом Доктис. 

1. Как поберечь колени? Какие физические нагрузки вредят коленным суставам?

Потенциальную опасность представляют:

Не обязательно рвать связки или повреждать мениски, чтобы ощутить боль. Нередко микротравмы остаются незамеченными или сопровождаются незначительной болью, однако через несколько лет появляются первые симптомы дегенеративных процессов. Артроз коленного сустава в молодом возрасте чаще всего обнаруживают именно у спортсменов.

2. Что делать, если в суставе образуется жидкость?

Она может образоваться по разным причинам. Врач обратит внимание, что это за жидкость и где именно она содержится. Это может быть кровь, отек (транссудат) или воспалительный экссудат при инфекционных процессах.

Чаще всего внутри коленного сустава образуется выпот при синовите. Это воспаление синовиальной оболочки, которая представляет собой внутренний слой суставной сумки. Синовиальная оболочка выстилает всю полость коленного сустава, за исключением хрящевых поверхностей, и улучшает его амортизацию. При синовите развивается симптом баллотирования надколенника, когда при надавливании он погружается в полость сустава, а затем занимает прежнее положение.

Если в суставе образуется жидкость, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Может развиться гнойный артрит, флегмона мягких тканей и другие опасные патологии, требующие хирургического лечения. На приеме врач проведет осмотр и назначит необходимые исследования. Может потребоваться пункция с исследованием состава жидкости. При необходимости проводится бактериологический посев.

Лечение в большинстве случаев консервативное. Изредка может потребоваться хирургическое вмешательство с иссечением синовиальной оболочки суставной капсулы.

3. Что делать при регулярных болях в коленях?

При регулярных болях в коленях следует принять следующие меры:

Необходимо пройти соответствующее обследование, чтобы установить причину патологического процесса. Если боль носит односторонний характер и другие суставы не поражены – скорее всего, речь идет об артрозе коленного сустава, хотя возможны и другие патологические процессы.

4. О чем могут сигнализировать боли в колене?

Существует немало заболеваний, сопровождающихся болью в колене. Они имеют различное происхождение: дегенеративно-дистрофическое (когда сустав «изнашивается»), инфекционное, аутоиммунное, дисметаболическое, травматическое. В числе возможных проблем:

Все болезни лечатся по-разному. Поэтому при появлении боли в колене следует обращаться к врачу для прохождения диагностики.

5. Помогает ли эндопротезирование коленного сустава?

Сегодня операция по замене собственного коленного сустава искусственным протезом — самый эффективный способ лечения артроза, но применяется только в крайних случаях.

Чаще всего эндопротезирование делают, когда сустав потерял подвижность либо если пациент страдает от хронической боли, которая не купируется медикаментозными средствами.

Операция требует достаточно длительной реабилитации. Через сутки больной может сесть в постели. Через 2 дня – может ходить с костылями. В среднем через неделю пациента выписывают из стационара. Через 2 недели снимают швы. В дальнейшем требуется еще несколько месяцев для полной реабилитации.

Установление искусственного протеза помогает пациенту полностью восстановить подвижность в коленях. После операции он может заниматься спортом и вести активный образ жизни. Чтобы искусственный протез прослужил как можно дольше, следует избегать прыжков и бега, поднятия тяжестей и набора лишнего веса. Предпочтение следует отдавать щадящим для коленей нагрузкам, таким как велоспорт, плавание, ходьба.

Читайте также

Несчастный случай. Что делать?