doctor-photo
3000 ₽

Бруздаева Светлана Александровна

FoodFessional Generation

О враче

Меня зовут Светлана. Я — нутрициолог — специалист по питанию и коррекции веса, а также консультант в области психологии пищевого поведения. Из опыта работы поняла, что нутрициология и психология тесно связаны. Здоровье начинается в голове, а продолжается «на тарелке». Поэтому с каждым своим клиентом я использую комплексный подход (диетология + психология). А путь к успеху кроется в персонифицированном подходе к каждому человеку. Я помогу выявить причину проблем с весом. Цель — наладить контакт между мозгом и телом; сформировать новые пищевые привычки. Я научу Вас составлять сбалансированный рацион; мы наладим режим питания. Вместе с Вами проработаем психологические аспекты пищевого поведения; найдем силу и энергию (внутреннюю мотивацию); создадим поддерживающую среду (внешняя мотивация). Благодаря этому Вы сможете навсегда решить проблемы с весом и разорвать порочный круг «диета — срыв — диета». Работаю в формате консультаций, а также полного сопровождения всего процесса до достижения результата; по запросу составляю меню. Работаю со всеми возрастными группами (дети, подростки, взрослые, в т. ч. с беременные и кормящие женщины). Отзывы о моей работе можно почитать на сайте Профи. ру

Стаж работы:

2 года

Специализации:

Нутрициолог

Доступные средства связи