Трещины на пятках, вросший ноготь, мозоли, потливость. Вопросы подологу

Этим проблемам мы часто уделяем недостаточно внимания. Подчас вспоминаем о них лишь тогда, когда приходится переобуваться из сапог в босоножки. С проблемами стопы поможет справиться особый врач - подолог.

Автор: Татьяна Рубашева

Дата публикации: 26.10.2020

1. У мужа — ужасные трещины на пятках. Глубокие, иногда даже кровоточат. Он их постоянно чем-то лечит: то аптечными мазями, то вазелином и барсучьим жиром с календулой, а то лук и картошку прибинтовывает. Но все бесполезно. Летом эта история у него всегда обостряется. К какому врачу лучше обратиться с такой проблемой?

Причин глубоких трещин на пятках – множество. Это не только пренебрежение уходом за ногами, или, наоборот, слишком частый пилинг кожи стоп, который тоже может приводить к растрескиванию пяток, но и куда более серьезные обстоятельства. Например, это могут быть гормональные нарушения, большой вес, избыточная нагрузка при ходьбе, а также генетическая предрасположенность. Этот дефект может появиться из-за сахарного диабета, нарушения работы щитовидной железы и гастрита, псориаза или грибка кожи стоп. Поэтому с такой проблемой нужно сначала обратиться к хорошему терапевту. Он проведет осмотр, опросит пациента, и на основе этого порекомендует ему те или иные анализы, а затем направит к профильному специалисту: диетологу, эндокринологу, гастроэнтерологу или дерматологу. Никаких анализов до визита к врачу сдавать не надо – это будет пустой тратой денег.

Если трещины не связаны с посторонними заболеваниями, вылечить их поможет дерматолог. Лечение – комплексное. Помимо назначения заживляющих мазей и проведения специальных процедур, таких, как аппаратный педикюр, врач может порекомендовать применение лечебных пластырей и клея от трещин.

Также понадобится внести изменения в образ жизни. Нужно будет наладить питание (прежде всего, устранить недостаток витаминов А и Е и, возможно, железа) и обучиться правильному уходу за кожей стоп.

2. У сына сильно потеют ноги. Народные средства, дезодоранты не помогают. Что делать?

Если это явление не связано с заболеваниями эндокринной системы и другими нарушениями, то оно в принципе нормально. В медицине чрезмерную потливость называют гипергидрозом. Кстати, очень часто это временное явление, и проходит, когда проходит пора полового созревания. Но если гипергидроз продолжается, есть масса способов его лечения. Начинать рекомендуется изменения образа жизни. Нужно отказаться от горячих и острых блюд, избавиться от лишнего веса, перестать носить обувь из синтетики, которая не пропускает воздух и потому провоцирует повышенное потоотделение, и, конечно, соблюдать личную гигиену. Нужно дважды в день принимать душ и мыть ноги с мылом. Очень полезен будет контрастный душ для ног. И ножные ванночки с уксусом или корой дуба. После душа ноги надо насухо вытереть и надеть хлопковые носки. Можно дополнительно применять ароматизированные стельки для обуви и дезодоранты для ног.

А поскольку часто гипергидроз сопутствует расстройствам вегетативной нервной системы, очень эффективными могут быть занятия спортом, которые как раз и укрепляют ее.

Если ничего не помогает, надо обратиться к дерматологу. Он посоветует эффективные наружные средства или предложит сделать инъекции ботулотоксина в стопы. Его действия хватит на 3−6 месяцев.

3. У меня на одной ноге выросла огромная сухая мозоль. Знаю, что срезать бритвой ее опасно. Как ее извести?

Самостоятельно удалять мозоли таким образом нельзя, так как есть опасность занесения инфекции. К тому же натоптыш, удаленный таким варварским способом, как правило, вырастает вновь.

Если распаривание стоп в содово-мыльном растворе и обработка пемзой, а также аппаратный педикюр в салоне красоты результатов не принесли, можете попробовать мозольный пластырь с бензойной или салициловой кислотой. Его следует наклеивать на чистую сухую кожу и держать ровно столько, сколько написано в инструкции, иначе возможен ожог.

Если же мозоль долго не проходит – запишитесь на аппаратный педикюр и обратитесь к ортопеду. То, что для удаления мозоли нужно использовать жидкий азот, лазер или электрокоагулятор – мнение ошибочное. Таким образом можно бороться только с бородавками, но никак не с мозолями.

4. У меня врос ноготь на ноге. Думаю, виноваты слишком узкие туфли. Идти к хирургу удалять ноготь не хочется.

Ноготь может врастать не только и не столько от узкой, тесной и неудобной обуви, сколько от его неправильного подрезания. Многие срезают ноготь полукругом. Это неправильно и очень опасно. Идеальная форма ногтя – мягкий квадрат, лишь слегка закруглённый по углам. Слишком сильно обрезать ноготь тоже неверно – его углы обязательно должны быть на виду.

С проблемой вросшего ногтя к хирургу следует идти в последнюю очередь, только когда ситуация очень запущенная и имеется сильное воспаление. Все, что он может сделать – удалить ноготь. А это мало того, что очень болезненно и требует долгой реабилитации, так еще и не гарантирует от рецидива. Даже в Германии после такой операции рецидив происходит в 64% случаев. В салон красоты, к мастеру по педикюру тоже лучше не ходить. Вросший ноготь – проблема довольно серьезная, и с ней может справиться только врач, прошедший дополнительную подготовку по подологии (науке о стопе). К сожалению, в нашей стране официально нет такой медицинской специализацией, поэтому модным словом «подолог» часто называют себя люди, даже не имеющие врачебного диплома. Доверять свои ноги и свое здоровье таким «специалистам» рискованно, поэтому, придя к подологу, обязательно удостоверьтесь, есть ли у него диплом врача.

Современное, безболезненное и эффективное лечение вросшего ногтя заключается в установке особой ортопедической пластины, так называемой брекет-системы, которая ставится на ногтевую пластину и выпрямляет ее. При этом снимается давление пораженного ногтя на боковые валики, давая им нормально зажить.

Однако брекет-системы хорошо работают только в опытных и умелых руках, поэтому за лечением вросшего ногтя нужно обращаться в медицинское учреждение, а не в салон красоты.

Читайте также

Избавляемся от варикоза