Омега-3 улучшает когнитивные способности

Омега-3 может использоваться для профилактики когнитивных нарушений, вызванных болезнью Альцгеймера, показало новое исследование, результаты которого опубликованы в Journal of Alzheimer's Disease.

Автор:

Дата публикации: 23.05.2017

Омега−3 может использоваться для профилактики когнитивных нарушений, вызванных болезнью Альцгеймера, показало новое исследование, результаты которого опубликованы в Journal of Alzheimer's Disease.

Многое известно о влиянии кислот омега–3 на здоровье сердца, но почти ничего – о том, как они воздействуют на мозг. Американские ученые обнаружили, что у пациентов с Альцгеймером прием омега–3 улучшает мозговое кровообращение и дает противовоспалительный эффект. В тестах приняли участие 166 пациентов. Сканирование мозга с помощью компьютерной томографии выявило четкую связь между высоким уровнем омега–3 В крови и улучшением кровоснабжения структур, отвечающих за память и когнитивную функцию. Также пациенты с высоким уровнем омега–3 В крови лучше справились с когнитивными тестами.

«Важность этого исследования в том, что оно показывает связь между омега–3 и кровоснабжением в зонах мозга, отвечающих за способность мыслить, чувствовать и запоминать», – говорит невролог Даниэль Амен, автор исследования.  

Вполне возможно, полученные данные помогут разработать простую эффективную диету для улучшения работы мозга, считают ученые.