04 августа 2017

Лучше пить всю неделю понемногу, чем загулять в пятницу?

04 августа 2017 Комментариев: 0

У людей, позволяющих себе несколько бокалов вина или кружек пива в течение недели, ниже риски развития диабета по сравнению с теми, кто выпивают то же количество за один вечер, выяснили датские ученые.

Исследователи Университета Южной Дании выясняли, как связаны риск диабета и количество алкоголя, потребляемого за неделю. Они обнаружили, что мужчины, выпивающие небольшие количества алкоголя в течение недели, имеют риск развития диабета на 27% ниже, чем те, кто выпивает все это за один присест. У женщин такая тактика помогает снизить риск на 32%. Но еще интереснее были результаты сравнения показателей умеренно пьющих и вообще не признающих алкоголь. По сравнению с непьющими людьми у мужчин, которые ежедневно потребляли небольшое количество алкоголя, шанс заболеть диабетом был на 43% меньше. У женщин эта разница составила 58%. Ученые считают, что получили интересные результаты, однако это вовсе не означает, что надо начинать выпивать каждый день.

«Я бы не стал рекомендовать непьющему человеку начинать пить за свое здоровье.  Люди должны придерживаться уже существующих принципов потребления алкоголя. Максимум 70 граммов в эквиваленте этилового спирта для женщин и 140 для мужчин в неделю, — говорит один из ведущих авторов исследования Янне Толструп. — Это максимум 7 и 14 порций алкоголя в неделю».

Также ученые обнаружили, что разные напитки дают разный эффект. Так, у пьющих вино диабет развивался реже, чем у тех, кто акцентировался на пиве. Ученые подчеркивают, что результаты справедливы только для умеренно пьющих людей. У тех, кто превышал максимально разрешенную норму, диабет развивался такими же темпами, как и у полных трезвенников.

В исследовании приняли участие более 70 тысяч мужчин и женщин, у которых на момент старта не было диабета. Больше половины волонтеров участвовали в проекте 5 и более лет. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetologia.

Теги: алкоголь, диабет
Комментариев: 0

Обсуждение статьи:

Читайте также:
Сервисы Доктис
Задайте вопрос специалисту
Читайте также:
Онлайн сервисы
Доктис

Зарегистрируйтесь чтобы получить
полный доступ к сервисам Доктис:

  • Запись к врачу
  • Дистанционная консультация
  • Электронная медицинская карта

Регистрация

Мобильное приложение Доктис поможет везде

Это настоящая клиника в вашем
телефоне или планшете, доступная в любое время и по всему миру.

Подробнее