Москва
18 апреля 2017

Паззлы и кроссворды не помогают стать умнее

18 апреля 2017 Комментариев: 0

Всевозможные «игры для мозга» не улучшают когнитивную функцию в старости, показывает новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Aging Neuroscience.

Огромное количество людей верит, что паззлы и головоломки улучшают память и когнитивные способности в зрелом возрасте. На этой вере компании — производители игр делают прибыльный бизнес. Однако, по словам профессора психологии Нейла Чарнесса из Университета Флориды, реклама часто преувеличивает пользу этих игр: ни новое исследование, ни предыдущие не обнаружили подтверждающих фактов.

Один из постулатов производителей игр – они помогают «прокачать» оперативную память и, следовательно, повышают когнитивные способности в целом. Чарнесс с коллегами задались целью выяснить, так ли это на самом деле. Одна группа испытуемых пенсионеров играла в развивающую видео-игру Mind Frontiers, другая решала кроссворды и собирала паззлы. А исследователи выясняли, помогают ли эти занятия улучшить оперативную память. И если да, то как это сказывается на их способности воспринимать и обрабатывать информацию. Оказалось, что подобные игры тренируют лишь весьма специфические умения – например, способность запоминать десятки букв и символов – которые мало помогают в обычной жизни.

«Пенсионеров волнует, если они научатся отлично собирать паззлы и решать кроссворды, поможет ли это помнить, где ключи от машины? Нет, не поможет», — говорит Нейл Чарнесс.

По словам профессора, он понимает людей, которым хочется дожить свой век в здравом уме и твердой памяти. Он советует не отчаиваться и делать ставку не столько на игры для мозга, сколько на аэробные упражнения. С его точки зрения, они гораздо полезнее для мозга, чем бесконечное сидение за кроссвордами и перед монитором компьютера.

Комментариев: 0

Обсуждение статьи:

Читайте также:
Сервисы Доктис
Задайте вопрос специалисту
Читайте также:
Онлайн сервисы
Доктис

Зарегистрируйтесь чтобы получить
полный доступ к сервисам Доктис:

  • Запись к врачу
  • Дистанционная консультация
  • Электронная медицинская карта

Регистрация

Мобильное приложение Доктис поможет везде

Это настоящая клиника в вашем
телефоне или планшете, доступная в любое время и по всему миру.

Подробнее