Санкт-Петербург
26 декабря 2017

Фитнес помогает отказаться от сигарет

26 декабря 2017 Комментариев: 0

Физические упражнения помогают курильщикам отказаться от своей вредной привычки. Это показало исследование ученых университета святого Георгия в Лондоне.

Британские ученые, опубликовавшие свои изыскания в журнале British Journal of Pharmacology, проследили механизм, благодаря которому фитнес защищает организм от никотиновой зависимости и синдрома отмены. Как выяснилось, это происходит, потому что физические нагрузки увеличивают активность так называемых α7 никотиновых ацетилхолиновых рецепторов в мозге, с которыми связывается никотин. 

В эксперименте, поставленном учеными на мышах, приученных к никотину грызунов, страдающих от его отмены, заставляли бегать в колесе от 2 до 24 часов в сутки. Оказалось, что даже физическая нагрузка средней интенсивности заметно сглаживала симптомы абстиненции по сравнению с контрольной группой мышей, ведущей обычной образ жизни. Ученые предполагают, что тот же механизм актуален и для людей, и советуют всем, кто планирует отказаться от курения, обязательно заняться фитнесом.

Читайте также:

Курильщики дряхлеют быстрее тех, кто не курит

Теги: курение, фитнес
Комментариев: 0

Обсуждение статьи:

Читайте также:
Расшифровка анализов онлайн в Доктис
Читайте также:
Доктис: Консультация врача онлайн